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Carnaval: Dr. Estevam Luiz explica o que é possível fazer para melhorar o condicionamento físico

Ele é um dos profissionais mais cobiçados da região norte e nordeste do país. Acostumado com os holofotes, o dr. Estevam Luiz recebe inúmeras perguntas, por parte dos internautas, em suas redes sociais.

Foto: Divulgação

Segundo o médico e fisiologista, um dos temas mais pedidos nas últimas semanas é o Carnaval. Muitos querem saber se ainda dá tempo de entrar em forma para a festa que começa no próximo mês

.De acordo com o médico, não existe nenhuma fórmula mágica para transformar o corpo humano em tão pouco tempo. O que dá pra fazer é uma reeducação alimentar e focar no que é possível fazer a partir daí.

Foto: Acervo Pessoal

Estevam ressalta que se o paciente conseguir admitir que precisa mudar seus hábitos e sair do sedentarismo já é um bom começo.

“Não adianta a gente ficar se comparando com o outro. É preciso ter clareza do próprio objetivo, ser sincero consigo mesmo e traçar um caminho. E ele não precisa ser tão rápido. Essa rapidez pode ser muito prejudicial para saúde e mente. Quando você entende o caminho e o processo, a mente evolui também. A gente acaba criando um pensamento forte e você vê que é capaz”, conta Dr. Estevam.

Há cerca de dois meses o médico deu início ao “Projeto Verão” em sua Clínica e muitos pacientes que deram início aos procedimentos já estão aptos a começar a desfrutar dos resultados iniciais. Agora é aguardar o feriado tão esperado e cair na folia.

Dr. Estevam Luiz (CRM: 88423 / 6543)

Clínica: Avenida General Edson Ramalho 1130, Manaíra – João Pessoa/PB. 

Tel: (83) 3268-1569

WhatsApp: (83) 98661-7530

Instagram: @clinicadrestevamluiz

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